오늘의 육아기록

출산 전에는 모유수유가 이렇게 힘들 줄 몰랐어요.젖이 나오는 것보다 더 힘들었던 건 바로 유두 통증이었습니다.모유수유를 시작하고 나서 한동안은 수유 시간이 다가오는 것 자체가 무서울 정도였어요.오늘은 제가 직접 겪은 모유수유 유두 통증 후기와 언제부터 괜찮아졌는지 기록해 보려고 합니다.수유할 때마다 눈물이 날 정도로 아팠어요출산 후 처음 모유수유를 시작했을 때는 아기도 저도 모두 초보였습니다.아기는 젖을 제대로 무는 방법을 모르고, 저는 수유 자세가 익숙하지 않았어요.그러다 보니 유두에 자극이 계속 가면서 통증이 시작됐습니다.특히 수유를 시작하는 첫 몇 초는 정말 너무 아팠어요."악!" 소리가 나올 정도였고 솔직히 눈물이 날 만큼 아플 때도 있었습니다 😭유두보호기를 사용했어요처음에는 아기가 젖을 잘 물..

임신ㆍ출산 2026. 6. 25. 20:07

출산 전에는 모유가 잘 나오지 않을까 걱정했어요.그래서 젖양이 많으면 무조건 좋은 줄 알았습니다.그런데 직접 겪어보니 모유가 너무 많이 나오는 것도 생각보다 정말 힘들더라고요오히려 모유가 많은 사람들이 더 단유를 한대요오늘은 제가 겪었던 젖양 과다 후기와 가슴 뭉침, 젖몸살 증상에 대해 기록해 보려고 합니다.조리원 입소 후 갑자기 젖이 돌기 시작했어요저는 조리원 1일 차부터 가슴이 묵직해지는 느낌이 들었습니다.처음에는 단순히 붓는 건가 싶었는데 시간이 지날수록 가슴이 점점 단단해지기 시작했어요.그리고 조리원 2일 차가 되자 상황이 완전히 달라졌습니다.아침부터 가슴이 딱딱해지더니 밤에는 정말 돌덩이처럼 변하더라고요.열감도 심했고 조금만 스쳐도 아플 정도였습니다.젖몸살 오한부터 왔어요가슴이 딱딱해진 다음 날..

임신ㆍ출산 2026. 6. 16. 15:33

출산 전에는 모유가 언제부터 나오는지, 젖은 언제 도는지 정말 궁금했어요.저 역시 출산 전에는 별다른 변화가 없었는데 조리원에 입소하고 생각보다 빨리 젖이 돌기 시작했습니다.직접 겪어보니 “젖이 돈다”는 표현이 왜 있는지 알겠더라고요.그리고 출산 전에 가장 무서웠던 게 젖몸살이었어요출산 가방에 양배추팩, 아이스팩 등 젖몸살에 좋은 것들을 사서 갔었어요조리원 1일차부터 젖이 돌기 시작했어요저는 조리원에 입소한 첫날부터 가슴이 묵직해지는 느낌이 들었습니다.처음에는 단순히 붓는 건가 싶었는데 시간이 지날수록 점점 단단해지기 시작했어요.조리원 2일차,가슴이 돌처럼 딱딱해졌어요조리원 2일 차 아침이 되자 가슴이 딱딱해졌습니다.그리고 밤이 되자 정말 돌덩이처럼 단단해지더라고요.열감도 느껴졌고 가슴이 너무 팽팽해서 ..

임신ㆍ출산 2026. 6. 15. 18:32

예정일 하루가 지난 40주 1일 차에 건강한 아들을 출산했습니다.저는 산본제일병원 가족분만실에서 자연분만으로 출산했어요.임신 기간 동안 특별한 문제는 없었고 담당 과장님께서도 자연분만을 권유해 주셔서 저 역시 자연분만을 목표로 준비했습니다.출산 전까지는 생각보다 크게 무섭지 않았는데, 막상 진통이 시작되니 그때부터는 긴장이 되더라고요.직접 겪어보니 생각했던 것보다 훨씬 힘들었던 경험이라 기록으로 남겨봅니다.산본제일병원 가족분만실 이용 후기산본제일병원 가족분만실은 예약제가 아니에요.입원 순서대로 이용할 수 있어서 상황에 따라 대기 공간에서 기다려야 할 수도 있다고 안내받았어요.다행히 저는 일요일에 방문했는데 유도분만 일정이 없어서 가족분만실로 바로 안내받을 수 있었습니다.출산 침대, 보호자 소파, 옷장이 ..

임신ㆍ출산 2026. 6. 13. 19:30

임신 후기가 되면서 가장 많이 검색했던 것 중 하나가 바로 출산가방 준비물이었어요.초산이라 무엇을 챙겨야 할지 몰라 인터넷 후기를 정말 많이 찾아봤는데, 막상 출산하고 보니 꼭 필요한 물건과 거의 사용하지 않은 물건이 나뉘더라고요.오늘은 산본제일병원에서 자연분만 후 실제 사용했던 출산가방 준비물을 정리해 보려고 합니다.산모용 준비물가장 먼저 챙긴 것은 산모가 사용할 물건들이었어요.• 산모패드 (안심팬티)• 수유브라• 수유나시• 세면도구 • 바디로션• 휴대폰 충전기• 텀블러• 립밤• 손목 보호대• 수면양말• 산모 영양제특히 립밤은 생각보다 정말 유용했어요.분만 중에는 입이 많이 마르기 때문에 꼭 챙기는 것을 추천합니다.저의 경우 종아리 마사지기, 가습기, 슬리퍼도 챙겼는데마사지기는 병원이랑 조리원에 있어서..

임신ㆍ출산 2026. 6. 12. 19:51

출산이 가까워지면서 받게 된 막달검사지금은 출산 한 후지만 이 때는 임신 기간이 길게만 느껴졌는데 어느새 막달검사를 받을 시기가 되더라고요임당 관리도 하면서 지내다 보니 시간이 더 빠르게 지나간 것 같아요막달검사는 출산 전 산모와 아기의 상태를 최종적으로 확인하는 검사라고 해서 저도 긴장된 마음으로 병원을 방문했어요.하도 사건 사고가 많아서 걱정되는 마음에마지막까지 긴장의 끈을 놓을 수가 없더라고요막달검사는 어떤 검사를 하나요?병원마다 조금씩 차이는 있지만 제가 다니던 산본제일병원에서는 출산을 앞두고 여러 검사를 진행했어요아기의 성장 상태를 확인하는 초음파 검사와 태동검사(NST)를 진행했고, 출산을 준비하기 위한 내진도 함께 받았어요.출산이 가까워질수록 병원 방문 횟수도 늘어나고 검사도 많아지더라고요태..

임신ㆍ출산 2026. 6. 11. 22:47

임당 2차 검사 후 임신성 당뇨 확정임당 2차 검사 결과를 듣고 결국 임신성 당뇨 진단을 받게 되었습니다.처음에는 많이 걱정됐어요평소 당뇨도 없었던 제가 임신하니까 당뇨라니요인터넷을 찾아보니 임신성 당뇨가 있으면 아기가 갑자기 크게 자랄 수 있고, 출산 후에도 혈당 문제를 겪을 수도 있다고 해요산본 제일병원에서는 내과도따로 있는데 저는 재검에서 임당 확정이라 내과에서 진료를 봐라더라고요산본제일병원 내과 진료공복상태를 유지하고 산본제일병원 내과에 도착했는데 내과는 오전밖에 안 해서 사람이 너무 많고대기가 길었어요임산부인데 공복까지 하고 와서 대기시간이 늘어나니너무 힘들더라고요그래서 간호사 선생님께 다른 병원을 가도 되냐 했더니그러면 결과지도 챙기고 불편한 게 많다해서오래 걸리지만 대기를 해서 진료를 받았어..

임신ㆍ출산 2026. 6. 10. 10:03

임당 2차 검사를 받게 된 이유1차 임당검사에서 139가 나와 임당 2차 검사를 받게 되었습니다.주변 이야기를 들어보면 2차 검사에서는 정상 판정을 받는 경우도많다고 해서 저 역시 괜찮지 않을까 기대하고 있었어요.하지만 결과는 생각과 달랐습니다.임당 2차 검사방법임당 2차 검사는 공복 상태로 병원에 방문해야 합니다.병원에 도착하면 가장 먼저 공복 혈액검사를 진행하고, 이후 포도당 음료를 마시게 됩니다.포도당 음료를 마신 뒤에는 1시간 간격으로 총 3번의 채혈이 추가로 진행됩니다.즉, 임당 2차 검사는 총 4번의 채혈을 하게 되는 검사였어요.생각보다 검사 시간이 길고 체력적으로도 쉽지 않았습니다.산본제일병원은 병실을 안내해줬어요검사 시간이 길다 보니 산본제일병원에서는 임당 2차 검사를 받는 산모들을 위해 ..

임신ㆍ출산 2026. 6. 9. 20:36