임신ㆍ출산

산본제일병원 출산가방 준비물, 실제 사용한 것만 챙겼어요

효준이네 2026. 6. 12. 19:51

임신 후기가 되면서 가장 많이 검색했던 것 중 하나가
바로 출산가방 준비물이었어요.

초산이라 무엇을 챙겨야 할지 몰라
인터넷 후기를 정말 많이 찾아봤는데,
막상 출산하고 보니 꼭 필요한 물건과
거의 사용하지 않은 물건이 나뉘더라고요.

오늘은 산본제일병원에서 자연분만 후
실제 사용했던 출산가방 준비물을 정리해 보려고 합니다.

산모용 준비물


가장 먼저 챙긴 것은 산모가 사용할 물건들이었어요.

• 산모패드 (안심팬티)
• 수유브라
• 수유나시
• 세면도구
• 바디로션
• 휴대폰 충전기
• 텀블러
• 립밤
• 손목 보호대
• 수면양말
• 산모 영양제

특히 립밤은 생각보다 정말 유용했어요.
분만 중에는 입이 많이 마르기 때문에 꼭 챙기는 것을 추천합니다.

저의 경우 종아리 마사지기, 가습기, 슬리퍼도 챙겼는데
마사지기는 병원이랑 조리원에 있어서 잘 안 쓰게 되고
가습기는 정말 필수였어요 겨울 출산이라 그런지
그리고 슬리퍼는 병원에서는 잘 썼고
조리원에서는 있어서 안 썼어요

아기용 준비물


아기 용품은 생각보다 많이 필요하지 않았어요.

산본제일병원에서는
기본적으로 신생아 용품을 준비해 주는 부분이 있어서
필요한 게 없었어요.

비타민D

퇴원할 때도 병원에서 준 옷만 입혀서 가면 돼요
비타민은 조리원 입소할 때 전달하면 매일 먹여줘요
다른 건 필요 없는데 혹시 유축해서 얼리실 분은
모유저장팩 챙기면 될 거 같아요

꼭 챙기길 추천하는 물건


출산 후 가장 잘 챙겼다고 생각한 물건은 텀블러와 빨대컵이었어요.

출산 직후에는 몸을 움직이는 것 자체가 쉽지 않아서
물을 편하게 마실 수 있는 용품이 정말 도움이 되었습니다.

그리고 충전기는 침대 가까이에 두고 사용하는 것이 편했어요.
또 겨울 출산이라면 가습기는 정말 추천이요!!

굳이 많이 챙길 필요는 없어요


초산맘이다 보니 이것저것 챙기고 싶은 마음이 컸는데,
막상 출산하고 보니 병원에서 제공해 주는 물품도 많았습니다.

짐을 너무 많이 가져가기보다는
꼭 필요한 물건 위주로 챙기는 것이 훨씬 편했어요.

특히 조리원으로 바로 이동할 예정이라면 더욱 그렇습니다.

출산을 앞두고 계신 분들께


출산가방을 준비하다 보면 빠뜨린 건 없는지
계속 걱정하게 되는 것 같아요.

하지만 생각보다 병원에서 제공해 주는 물품도 많고
보호자가 필요한 물건을 가져다줄 수도 있기 때문에
너무 부담 갖지 않으셔도 됩니다.

저 역시 출산 전에는 걱정이 많았지만
무사히 출산을 마치고 나니 출산가방보다 더 중요한 것은
건강한 몸 상태와 편안한 마음이었던 것 같아요.

출산을 앞두고 계신 모든 산모분들 응원합니다!